Székelyhidi Éva edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5 km
32:00 06:24 p/km Normál futás |
2
5.5 km
33:00 06:00 p/km Normál futás |
3
6 km
39:00 06:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10.5 km
1:06:00 06:17 p/km Normál futás |
7
5 km
33:00 06:36 p/km Normál futás |
27. hét
32 km
3:23:00 |
|
8
6 km
39:00 06:30 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
6 km
0:39:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 38 km | 4:02:00 |
10.5 km |
1:06:00 |
| Összesen | 6 | 38 km | 4:02:00 |
10.5 km | 1:06:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 910.55 km | 98:32:00 |
30 km |
3:20:00 |
| Összesen | 105 | 910.55 km | 98:32:00 |
30.000 km | 3:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
